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在中国传统文化教育中阴阳五行哲学思想、道家理学观念、儒家伦理道德观念、文化艺术成果、饮食审美风尚、民族性格特征的影响下，构筑了有历史书的中国烹饪技术，构筑了博大精深的中国饮食文化。4、再加入虾，马利亚上胡萝卜磨碎。

三、醋土豆丝的主要材料:土豆一个，辣椒一个调味料:葱、姜、干辣椒、醋、糖、盐的制作过程:1、土豆洗净，切丝(手有灵魂，不更脆)时，在刀上贴土豆片，没有意想不到的效果。四、素油炸三丝食物明细:主要材料:腊黄花菜、两个辣椒、胡萝卜调味料:盐、葱的制作过程:1、年事先准备好食物，在准备充分的温水中浸泡20分钟左右，然后炒冷水柔软的金针菜，控制不必要的水，切断腰切成各段。

香油嫩豆腐原材料： 豆腐一块、韭菜苔一根、香油25ml、红烧酱油10ml、水30一50ml、生鸡蛋一个、葱少量；作法1.准备一块老嫩融合的豆腐，不必过度李家的，目前市面上有买华辰豆腐的最烂。

材料牛排1块，青红辣椒4个，大蒜姜适度，生抽适度，盐适度，青椒粉适度，配料适度，白芝麻适度煮法1、准备食材，牛排用盐、配料、青椒粉油炸一会儿。青红辣椒被切成圆圈。最后撒上白芝麻。4、放入银耳和木耳，大火炒1分钟后加入盐、醋调味，炒均匀分布即可关火。

今日最终一道美食：孜然牛肉丁举荐指数：5星作业者指数：2星孜然牛肉丁原材料：牛羊肉500g、莴笋3g、洋葱3g、尖椒一个、盐4g、鸡精粉3g、生抽2ml、生抽酱油5ml、油辣子2ml、麻椒油2ml、黑胡椒粉少量、生姜水调料3汤匙、葱少量、姜少量、蒜少量、五香粉少量、芡粉5ml、植物油200ml、红白醋适当作法1